Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2010
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 75,03g | Carbs : 241,65g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chip Muffin, Almond Breeze Unsweetened Original, Honey Bunches of Oats with Real Strawberries. Jantar: Burrito with Beans, Cheese and Meat, Cookie Dough. Snacks/Outros: Regular Beer. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 41,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de thegoat001
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