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a slight gain after the wkend but I get that rite off again !!!☺💖✌
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95,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Líp: 147,89g | Prot: 94,68g | Carbs : 48,05g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Broccoli Florets, Great Value Mayo. Jantar: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Cabbage, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Great Value Organic Marinara Pasta Sauce. Snacks/Outros: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Monterey Cheese, Heavy Cream, Claussen Dill Pickle Spears. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marks Girl 62
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