Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 38,91g | Prot: 42,05g | Carbs : 178,07g.
Pequeno Almoço: Сахар, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Магнит Сыр Костромской 45%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Диа-Веста Вафли на Фруктозе, Сахар, Липтон Зеленый Чай, Персона Томатная Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Магнит Сыр Костромской 45%, Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|