Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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99,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 49,98g | Carbs : 164,32g.
Pequeno Almoço: Mingau de Aveia. Almoço: Omelete, Cenouras, Pepino (Descascado), Spoleto Camarão Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Extra Charque Dianteiro, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Outros: Vitamina de Abacate, Suco de Acerola, Melão, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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