Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 50,59g | Prot: 83,90g | Carbs : 13,33g.
Almoço: Lomo de Sajonia, Huevo Frito. Jantar: Nixe Calamares en Salsa Americana, Nixe Calamares en Salsa Americana, Huevo, La Vaca que ríe Tranchettes. mais...
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3287 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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