|
體重89
體脂31
水分49.2
基代1649
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
看來沒trx跟賽百味很難降了😭
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Líp: 60,61g | Prot: 73,45g | Carbs : 231,23g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 7-11 菠蘿麵包. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 橘子. Jantar: 雞蛋湯, 豆干, 義美 滷蛋, 炒米粉. Snacks/Outros: 雞蛋糕. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|