Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 63,29g | Prot: 74,26g | Carbs : 95,18g.
Pequeno Almoço: Пестравка Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Jantar: Пестравка Сыр Голландский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Киви, Банан, Рахат Казахстанский Шоколад. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maira_0805
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