Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2013
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1057 kcal
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Líp: 99,14g | Prot: 28,95g | Carbs : 15,04g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), LouAna Coconut Oil, Breakfast Cream Cheese Muffin. Almoço: Fat Fast Devilled Eggs, Celery. Jantar: 5 minute crustless pizza, sweet cream cheese muffin. Snacks/Outros: Macadamia Nuts, cream cheese and almond butter on celery, Macadamia Nuts. mais...
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2543 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Jardinagem - 1 hora, em Pé - 2 horas, Dormir - 6 horas e 15 minutos, Descansar - 6 horas e 43 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Krhfy6
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