Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 43,82g | Prot: 43,77g | Carbs : 141,29g.
Pequeno Almoço: Havregrynsgröt. Almoço: Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Apelsiner, Kelda Pastasås Mild Ost , Kokt Blomkål (Färsk), ICA Pannbiff. Jantar: Tomater, Kokt Blomkål (Färsk), ICA Pannbiff, Kelda Pastasås Mild Ost . Snacks/Outros: Apelsiner (med Skal), Apelsiner, Banan. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de serframåt
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