Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 55,59g | Prot: 82,27g | Carbs : 85,15g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng. Almoço: Kerang Kukus atau Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Relaxa Permen. Jantar: Sate Ayam, Lontong, Tempe Goreng, Tahu Kukus. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frzc
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