Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 49,50g | Prot: 73,69g | Carbs : 209,67g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Семгой, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Гречневая Каша, Котлета Домашняя. Jantar: Мёд, Варенье, Чай, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Outros: Яблоко, Финик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tany1809
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