Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 34,62g | Prot: 86,52g | Carbs : 152,52g.
Pequeno Almoço: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Перекресток Груша Пакхам, Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Jantar: Избенка Сырники Творожные 5%, Фасоль (без Соли, Отварная), Первая Свежесть Котлета Куриная. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stutu1
|