Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2013
|
144,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2931 kcal
|
Líp: 151,64g | Prot: 180,16g | Carbs : 213,77g.
Pequeno Almoço: Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Салями. Almoço: Майонез, Пшеничный Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Jantar: Картофель Фри, Говяжий Стейк (Только Постный), Пшеничный Хлеб. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de evil49
|