Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 57,23g | Prot: 78,33g | Carbs : 167,53g.
Pequeno Almoço: Яшкино Печенье Овсяное, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Просто Хлеб Дарницкий, Паштет из Тунца и Сыра Карат, Nesquik Какао. Almoço: Помидоры Черри, Пастрома Птицы. Jantar: Банан, От Мартина Семечки Солёные Белые, Помело. Snacks/Outros: Яйцо, Сарафаново Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Рот Фронт Батончики, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гранатовый Сок. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаТео
|