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Darn it. 😖
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95,2 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 34,04g | Prot: 48,07g | Carbs : 122,09g.
Pequeno Almoço: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Ritz Hint of Salt Crackers, Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed , Killer Chili, Onions . Jantar: Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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