Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 53,00g | Carbs : 98,00g.
Pequeno Almoço: Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla. Almoço: Great Value Original Apple Sauce, Great Value Large White Grade A Eggs. Jantar: Knorr Chicken Flavor Fettuccini, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Snacks/Outros: Great Value 1% Low Fat Milk, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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 Comentários
2lbs till goal, let’s do this 💪🏽
03 mar 20 por membro: enr4hisglory
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Yes working on it. Thanks for your encouragement.
Looks like you are on a roll. Keep it up. 👊🏻
03 mar 20 por membro: madfoxmade
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03 mar 20 por membro: enr4hisglory
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Histórico de Peso de madfoxmade
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