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23.4
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68 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Líp: 30,50g | Prot: 80,29g | Carbs : 112,12g.
Almoço: セブンイレブン みそ汁 なめこ, 森永製菓 プロテインバー グラノーラココア味. Jantar: セブンイレブン いももち(チーズ入り), サントリー 角ハイボール, マグロの刺身, サーモンの刺身, じゃがバター, 牛もも, 日本酒, 生ビール. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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