Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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118,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 35,98g | Prot: 110,12g | Carbs : 189,80g.
Pequeno Almoço: Smoothie King Vegan Mango Kale (20 oz). Almoço: Shrimp Spring Roll, Seafood Soup with Vegetables. Snacks/Outros: Second Nature Wholesome Medley, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mais...
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492 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Gym (Ginásio) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhaneebaker
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