Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2013
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148,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 78,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2764 kcal
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Líp: 116,11g | Prot: 141,80g | Carbs : 282,27g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Fried Egg, Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Almoço: Cauliflower, Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Safeway Five-Cheese Garlic Bread, Church's Chicken Boneless Wings with Hot Sauce. Snacks/Outros: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream Substitute (Powdered), Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. mais...
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4486 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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