Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 52,46g | Prot: 100,44g | Carbs : 144,27g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Пятерочка Помело. Jantar: Перчини Салат с Ростбифом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|