Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 35,17g | Carbs : 79,31g.
Pequeno Almoço: Jahe, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Tomat Ceri, Nasi Putih. Jantar: Gula Merah, Jahe, Lemon, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Seledri, Telur, Kubis Hijau Dimasak, La Fonte Spaghetti. Snacks/Outros: Buncis, Seledri, Telur Rebus Lunak, Sohun, Roma Superstar Wafer. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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