Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 103,87g | Carbs : 82,51g.
Pequeno Almoço: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Известная Сыроварня Сыр "Новый Русский" , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: СП Мирный Бальзамический Соус - Крем , Красный Сладкий Перец, Морской Окунь, Vитамин Карибская Смесь. Jantar: СП Мирный Бальзамический Соус - Крем , Горбуша на Пару, Здоровое Меню Масло Льняное , Дары Природы Салатная Фантазия, Лимонный Сок, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Snacks/Outros: Красный Сладкий Перец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|