Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 60,72g | Prot: 52,74g | Carbs : 192,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Almoço: Кофе с Молоком, Творог 9%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Glaze, Винегрет, Чай. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mozaika311
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