Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Líp: 25,10g | Prot: 39,72g | Carbs : 147,36g.
Pequeno Almoço: Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чай. Almoço: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой). Jantar: Любятово Галеты Классические, Зеленый Чай с Молоком, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе с Молоком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Ананас (Консервированные с Соком). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marpik76
|