Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 59,37g | Prot: 57,33g | Carbs : 158,54g.
Pequeno Almoço: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Томский Кондитер Печенье Сахарное Сэндвич. Almoço: Помидоры, Слобода Майонез, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Белый Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|