Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 42,97g | Prot: 99,85g | Carbs : 109,09g.
Pequeno Almoço: Просто Азбука Творог Обезжиренный, Авида Молоко 5,5%, Кофе. Almoço: Кофе. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Русское Море Икра Минтая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Чай, Ясные Зори Бедро. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de puncher
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