Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 88,65g | Prot: 100,62g | Carbs : 22,82g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе Эспрессо, Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Мистраль Гречка Отварная, Now Omega-3. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, ВкусВилл Сало Белорусское, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Молодой Шпинат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мария_соколова
|