Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
108 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 81,33g | Prot: 139,37g | Carbs : 83,08g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичница, Творог 5%, Белый Хлеб, Сало. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Сало, Куриный Бульон, Красные Помидоры, Курица Вареная. Jantar: Минтай Жареный. Snacks/Outros: Коломенское Батон Нарезной, Курица Вареная, Красные Яблоки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|