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Anyone here doing Keto ? All the yrs I've stayed away from Beef I loose more weight on Keto when eating it. Hmmmm
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95,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 83,29g | Prot: 40,57g | Carbs : 25,05g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream. Almoço: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Broccoli Florets, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Jantar: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Great Value Organic Marinara Pasta Sauce, Cabbage. Snacks/Outros: Claussen Dill Pickle Spears, Monterey Cheese, Heavy Cream. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marks Girl 62
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