Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 78,89g | Prot: 49,38g | Carbs : 310,99g.
Pequeno Almoço: Master Choice Garlic Croutons, Kiwi Fruit, Guava, Mangos , Calavo Avocado. Almoço: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Balsamic Vinegar, Guava, Calavo Avocado, Mango, Sweet Potato . Jantar: Great Value Pepper Jack Cheese, Del Monte Diced Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Adams Diced Onion, Birds Eye Protein Blends Southwest Style, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Wegmans Green Seedless Grapes. Snacks/Outros: Pecans, Peanut Butter, Gala Apples. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kphelan
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