Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 78,30g | Carbs : 89,91g.
Pequeno Almoço: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Emerald Natural Walnuts & Almonds with Dried Cherries, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Almoço: Simply Nature Freeze Dried Fuji Apples with Cinnamon, Monin Pure Cane Syrup. Jantar: Kraft Blue Cheese Crumbles, Cucumber, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Raspberries, Winn-Dixie Zucchini, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, No Name Bread Crumbs, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Truly Hard Seltzer. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Carrying Isabella Around - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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