Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 95,25g | Prot: 163,83g | Carbs : 67,00g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almoço: Швейцарский Сыр, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Outros: Запеченная или Жареная Камбала, Творог 5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MILA Lugansk
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