Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 51,47g | Prot: 69,52g | Carbs : 116,40g.
Pequeno Almoço: Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое , Кофе с Молоком, Банановые Оладьи. Almoço: Вдохновение Конфеты, Фрутоняня Сок Банановый, Mission Deli Тортилья, Шашлык Куриный. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vishkhv
|