Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 27,39g | Prot: 111,97g | Carbs : 64,83g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Дикси Груша Конференц, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. Almoço: Помидоры, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Помидоры, Жареное Яйцо, Вяльково Корюшка Вяленая. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|