Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 69,87g | Carbs : 58,73g.
Pequeno Almoço: 아메리카노. Almoço: 삶은계란, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 피코크 저지방 플레인 요거트. Jantar: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 서울우유 체다치즈 (20g), 닭안심, 양상추, 양배추, 코스트코 통밀또띠아, 삶은계란. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hongdooboo
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