Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 78,16g | Prot: 99,80g | Carbs : 53,88g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Almoço: Теремок Сырники , Вареное Яйцо. Jantar: Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yatakaya1986
|