Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 34,06g | Prot: 54,19g | Carbs : 228,32g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Компот Ягодный, Батон, Кускус (Вареный), Котлета Куриная, Борщ с Говядиной. Jantar: Пибимпаб. Snacks/Outros: Riunite Ламбруско, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯнаНСК
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