Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 35,37g | Prot: 27,24g | Carbs : 200,22g.
Pequeno Almoço: Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Магнит Банан, Европа Овсяные Хлопья 2. Almoço: Салат Овощной, Гречка Отварная, Батон Нарезной. Jantar: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Snacks/Outros: Кекс с Изюмом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яблоко, Смородина Красная, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|