Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 53,10g | Prot: 92,47g | Carbs : 150,78g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Мистраль Гречка. Almoço: Красные Помидоры, Ikea Фрикадельки Овощные, Чечевица Вареная. Jantar: Вино Сухое, Итальянская Лепешка Фокачча, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дорадо. Snacks/Outros: С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|