Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 58,60g | Prot: 86,26g | Carbs : 247,60g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Jantar: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Яблоки Гала, Мария Печенье. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Андрей Сиркен
|