Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 51,46g | Prot: 155,26g | Carbs : 102,48g.
Pequeno Almoço: Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Almoço: Меридиан Крабовые Палочки, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Атлантика Горбуша, Куриное Филе на Пару. Jantar: Магнит Морковь Свежая, Меридиан Крабовые Палочки, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Куриное Филе на Пару. Snacks/Outros: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ашан Киви. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Morozova88
|