|
Вот это скачки😀
|
73 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Líp: 79,93g | Prot: 119,46g | Carbs : 176,18g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Апельсин, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Колбаса Городская из Мяса Кур, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Голден Яблоко , Фабрика Качества Колбаса Городская из Мяса Кур, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Самарский Бкк Булка Городская. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Край Каравай Батон с Отрубями, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Голден, Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью, Kinder Pingui. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|