Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 35,52g | Prot: 54,39g | Carbs : 260,06g.
Pequeno Almoço: Тёма Творожок с Бананом, Банан, Кефир 2,5%, Гречка. Almoço: Чай, Чай, Салат Овощной, Гречка. Jantar: Апельсин, Простые Пельмени, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Овсяное Печенье. Snacks/Outros: SPAR Пастила с Ароматом Ванили . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanechka39
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