Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 37,58g | Prot: 29,66g | Carbs : 34,52g.
Pequeno Almoço: Café. Jantar: Carne de Porco do Lombo Assada, Repolho, Pão de Queijo Low Carb, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Banana Nanica, Qualitá Nozes sem Casca, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatiana.ap.duque
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