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gente estou maravilhada... 86.5
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86,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 77,19g | Prot: 55,23g | Carbs : 29,25g.
Pequeno Almoço: Gomes da Costa Pate de Atum, Pilão Café. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito. Jantar: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Extra Feijão Tropeiro, Tomates. mais...
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A Perder 16,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domingas chaves
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