Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 62,06g | Prot: 117,74g | Carbs : 39,23g.
Pequeno Almoço: Président Queso Cheddar, Mi Tierra Linaza, Huevo Cocido. Almoço: Tequila, Colun Queso Reggianito en Hebras , Coliflor, Muslos de Pollo con la Piel. Jantar: Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Super Cerdo Carne Molida. Snacks/Outros: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pure Protein Bar. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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