Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 27,15g | Prot: 58,20g | Carbs : 70,21g.
Pequeno Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Almoço: Chicken Salad. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rizka Ariesta
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