Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 76,55g | Prot: 78,54g | Carbs : 203,46g.
Pequeno Almoço: Гуакамоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Форель Слабосолёная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Домашняя Выпечка Коржик Молочный. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Коркунов Конфеты с Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Форель Слабосолёная, Тануки Утка по-Пекински, Рис Вареный. Snacks/Outros: Замороженная Вишня, Сахар, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домашняя Выпечка Коржик Молочный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|