Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 46,53g | Prot: 94,93g | Carbs : 166,03g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar , Great Value Half & Half, Fruit Salad, Oats, Bananas . Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken, Mozzarella Cheese, Fruit Salad. Jantar: Sweet Potato, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Hill Country Fare Black Bean Dip, Sweet Red Peppers , Pears . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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