Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 59,03g | Prot: 60,54g | Carbs : 148,38g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Ашан Горох Варёный. Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Манго, Зеленая Улица Помела Сушеная, Клюква, Орехи Кешью, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Outros: Сыр Голландский, Апельсин, Хлебный Дом Сочень с Творогом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|